Természetesen jó, ha van otthon sebtapasz vagy vény nélkül kapható fájdalomcsillapító, azonban nem is gondolnánk, milyen kiváló, bár néha meghökkentő házi praktikák léteznek kisebb panaszok elhárítására.

Ceruza – fejfájás ellen

Ha izgulunk vagy szorongunk, öntudatlanul is összeszorítjuk a fogunkat, megfeszítjük az állkapcsunkat. Az állkapocstól a halántékig futó megerőltetett izom fejfájást okozhat. A megoldás: tegyünk ceruzát a fogaink közé, de ne harapjunk rá.

Joghurt – rossz lehelet ellen

A joghurt élő flórája elnyomja a rossz leheletet okozó baktériumokat.

Szájvíz – hólyagok ellen

A szájápolás klasszikus szere, ami egyben hatásos fertőtlenítő is, hólyagok ellen is kiváló. 

Citromfű tea – ajakherpesz ellen

Forró vízzel öntsünk le 2-4 evőkanál teát, hagyjuk kihűlni, majd fülpiszkálóval kenjük fel a herpeszes hólyagra naponta többször.

Édesgyökér/medvetalp – bőrkeményedésre, tyúkszemre

Az édesgyökér ösztrogénhez hasonló, bőrpuhító hatású anyagokat tartalmaz. Törjünk össze néhány medvecukrot, és keverjük össze vazelinnel, majd masszírozzuk bele a bőrbe.

Teniszlabda – fájós lábra

Rúgjuk le a cipőnket, és görgessünk teniszlabdát a talpunk alatt néhány percig. Megteszi a golflabda vagy egy konzervdoboz is. Ha ég a lábunk, görgessük hűtött vizes palackon.

Olívaolaj – ekcémára

Az olívaolaj sok gyulladáscsökkentő hatású antioxidánst tartalmaz, de nincs benne semmi irritáló vegyi anyag, mint a készen kapható krémek többségében.

Cukor – csuklásra

Egy teáskanál cukor a rekeszizomra gyakorolt hatásánál fogva gyorsan megállítja a csuklást.

iPod – magas vérnyomásra

Napi fél óra megfelelő zene hallgatása segít a vérnyomás csökkentésében.

Növényi olaj – törékeny körmökre

Még ha rendszeresen használ is kézkrémet, éjszakára kenje be a kezét olajjal, húzzon rá gumikesztyűt vagy kösse be fóliával.

Borsmenta vagy fahéjas rágógumi – közlekedési dugóban idegnyugtatónak

Mind a borsmenta, mind a fahéj stresszcsökkentő és élénkítő hatású. 

Szódabikarbóna – húgyúti fertőzésre

Negyed teáskanál szódabikarbónát oldjunk fel egy pohár vízben, és igyuk meg az első tünetek jelentkezésekor. Egészen addig folytassuk, amíg meg nem kapjuk a tenyésztés eredményét, és el nem kezdjük az antibiotikum-kúrát. A szódabikarbóna hatására a húgyhólyagban kialakult lúgos környezet nem kedvez a baktériumoknak.

Szegfűszeg – sebre

Ha elvágtuk a kezünket, tegyünk a sebre őrült szegfűszeget a fertőzés megakadályozására.